お品書き


2月29日

献立   おでんに飽きて 鮭のハンバーグ
      ほうれん草の卵とじ
      Hummus &クラッカー

2月28日

献立   夫の出張中には 定番の おでん
      納豆
      子供達には 野菜カレー

2月27日

献立   炊きこみご飯
      海鮮シュウマイ
      きゅうり &もろみ

2月26日

献立   ランチ 肉うどん(讃岐から 直送のおうどんが 届きました!)
      Chicken Cesar サラダ
      Bean ブリトー
      Buffalo Wing

2月25日

献立   Chicken Fajita
      Mexican Rice
      Refried Black Beans

2月24日

献立   Baked ペンネ w/イタリアンソーセージ
      トマトとキュウリのサラダ

2月23日

献立   酢豚
      Egg Drop Soup
      春雨サラダ

2月22日

献立   チキンパルメザン
      自家製 マリナラソース&Angel Hair パスタ
      スモールサラダ

2月21日

献立   そうめんチャンプル (レシピあり)
      しかし 本当にこう呼んでいいのかわからないので
      これって そうめんチャンプル?という名前をつけました

2月20日

献立   ランチ  
      カントリーフライドステーキ マスタードグリーン
      マッシュポテト ダンプリング キャロットの甘いグラッセ
      夕食は念願の納豆!
      グリルド サーモン(粉ふき芋つけあわせ)
      自家製フランスパン
      トマトサラダ

2月19日

献立   しゃぶしゃぶ(豚肉と牛サーロインと両方入れました)
      自家製にんにくごまだれ
      ブロッコリーのマヨネーズ合え

2月18日

献立   野菜たっぷりおたふくやきそば
      (私はやきそば、お好み焼きが 急に食べたくなるの)

2月17日

今日は朝から 子供の学校で面談があったり 1週間分の食料品の買いだし
夜は 長女のバンドのPOPコンサートで6時には おでかけ
こんな日は たまには ハンバーガーでも 作ろうと テリヤキバーガ−の
レシピをひねりだす! 限りなくモスバーガー風にしたかったのだ
コールスローも 新しいレシピを試してみたら
これが 普通のスローは食べられないくらいおいしかった
卵の入った すこし オーランデーソース風のドレッシングだ
献立   テリヤキバーガー(カイザーロールにのせて)
      アスパラガスの 洋風おひたし
      コールスロー
      夕べの残りの Navy Bean Soup
      *Lunch  フランスパンのドウに へ−ゼルナッツとゴールデン
      レーズン、くるみを入れたパンを焼く

2月16日

久しぶりに 同じ街に住む 別称 マーサスチュワート の友達の家に
久しぶりに遊びに行く 彼女は セイシェル諸島出身のイギリス系
センスが良くて お料理も上手 クラフトも インテリアデコレーションも
どこで どう時間を見つけるのか 完璧な彼女
子供達は 隣りの州の私学に通うので 毎日 30分の往復を 数回繰り返す
らしい  その上 ボランティア、教会での手伝い、学校でのボランティア
夜は 学校のミーティング などなど  そのバイタリティーは見習いたいものだ
今朝は エナジーベーグルと コーヒー、お昼はSplit Pea スープを
ご馳走になった  残念ながら 彼女の子供達も ご多分に漏れず
母親のグルメフードより パスタ&バターだけが ご馳走なようである
献立   Navy Bean Soup (ハムの代わりにロースとチキンの残りを
      使い、ハムのブロスの代わりにチキンストックで
      作ってみました  野菜もたっぷり)
      サザン風 ビスケット

2月15日

献立   洋食屋さん風ポークチョップ(粉ふきいも&クレソンつけあわせ)
      厚揚げの煮物
      ひじきの炊いたん
      お豆腐とわかめのお味噌汁

2月14日

バレンタインデーの今日は あいにく朝から雨。
誰かが失恋したのかしら?と ふと思う。
特別な事はしないで 子供も夫もだい好きな ホワイトチョコレート入り 
マカデミアンクッキーを焼こう。チョコレート嫌いの次女が食べれる用に
最近では チョコレートといえば ホワイトしか 使えなくなったから・・・

アメリカには季節を感じる旬の食材が少ないが ニューイングランド地方で
一年の間に 2週間しか店頭を飾らない 食材が今 出てまわっている
メインシュリンプ これは 和名では 一応 甘えびということだが
このあたりのスーパーに出まわるものは 一日経っているので 残念ながら
生で食することはできない。しかし 毎年 私はこれを 楽しみにしている
昨年は 一度しか買えなかったくらいで 今年も 2月に入り 
毎回 魚売り場で 入荷を確認していたくらいだ
赤い色も鮮やかなこの食材を お寿司に入れたり サラダにしたり
何とも贅沢ないただき方だが 存分楽しみたい
小袋に分けて 今年は冷凍しておいて 3月のひな祭りには バラ寿司を
作ろう!甘味が強くて 色鮮やかなこの食材は 桃の節句にぴったりだ
献立   Spaghetti ボロネーぜ
      3色サラダ(三色のピーマン、プチトマト、レタス、キュウリ)
      夕べのローストガーリックを使って ガーリックトースト

2月13日

献立   お昼は ひとりで おでん
      こんなにたくさん?にんにくチキン(レシピあり)
      ローストポテト
      コーンと ブロッコリー&ベイビーキャロットのキャセロール風

2月12日

献立   ランチ メインシュリンプとプチトマトのサラダ
          グラインダー(サンドイッチ)
        ニューイングランド風クラムチャウダー
      外食 Bertucci でピザと ズッキーニ&バジルのリガトニ
          サラダ

2月11日

献立   金曜の夜は手抜き
          お野菜たっぷり やきそば
          (海外にお住まいの皆さん 私はAngel Hair Pastaで
          作るやきそばが好きです。中華そばやり ずっと軽く仕上がり
          おいしいと思います。生麺があれば なおおいしいです)

2月10日

久々に 空は曇っているというものの 50度まで気温が上がって
コートなしでも 外にでかけられるくらい暖かくなった。(摂氏でいうと10℃くらい)
屋根のつららも やっと溶けて デッキも厚い氷が なくなったので
これで 安心して 猫や犬の餌もやれるというもの。良かった・・・
暖かくなると 冬眠から覚めた動物のように どこの カーウォッシュも 
長蛇の列。先週末 洗った我が家の車は すでに 跳ね返りの水の
塩で 真っ白になってしまったが しばらくは このままにしておこうかな。
洗っても洗っても このシーズン 道に撒かれた塩や 砂で どの車も
一体もとの車体は 何いろだったの?というくらい 汚れてしまう。
タッチレスとうたっていても 絶対 細かいキズが付くからと 洗車は
手洗いという我が夫にとって 車を綺麗にキープするのは ちょっと たいへん。
献立   ひらめの パンフライ(ディルソース添え) 温野菜つけ合わせ
      ひじきの 炊いたん
      ジャガイモと豆腐&わかめのお味噌汁
      ランチ   日本から送ってもらった おたふくヤキソバ(インスタントの
      わりに ソースがおいしいので Good! キャベツともやしを入れる)

2月9日

献立   海老カレー
      ほうれん草のごまマヨネーズあえ
      ミニサラダ

2月8日

献立   ローストポーク
      温野菜つけ合わせ(ポークと一緒にスープとワインで最後に
      さっと煮込みます)
      ビスケット&グレービー

2月7日

献立   豆腐ステーキ(大根おろしと お醤油であっさり)
      まぐろの 照り焼き
      ほうれん草お浸し
      かぼちゃの そぼろあんかけ

2月6日

献立   八宝菜
       チャーハン
       ワンタンスープ

2月5日

献立   冬野菜のカレースープ(ビタミンたっぷり!冬には最適)
      アンチョビ入り ペペロンチーノ

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